その他のヨガクラス

サロンアナハタ吉田主催以外のクラスをご案内いたします。

日時、参加費ともにそれぞれのスタジオ規定に準じます。

吉田主催のヨガクラスは⇒こちら

 

『肩こり・腰痛解消ヨガ』

火曜日19:00-20:00(60分)

2018年 9月4日(肩こり)・11日(腰痛)・18日(肩こり)・25日(特別)

第1・3週=肩こり解消ヨガ

第2・4週=腰痛解消ヨガ

つらい肩こり、腰痛を『根本』から解消していくクラスです。

継続することにより、凝らない体を創り上げていきます。

 

『マインドナビゲート』

火曜日20:30-21:30(60分)

2018年 9月4日・11日・28日・25日(休講)

日々、慌ただしく思考する私たち。

忙しい!は心を亡くし、

慌ただしい!は心が荒れます。

事実と思考のズレや、思考の暴走、これらをリセットし、

100%の状態、それ以上でもそれ以下でもない、フラットな心持。

それを創っていくトレーニングのクラスです。

時に動き、時に静かに座し、時に眠り…

 

 

会場:スタジオ 幸せの虹

 石川県金沢市桂町イ137-1 ザルツ機蔽鷦崗賤り)

TEL:076-225-7252

HP https://www.shiawasenoniji-yoga.com/

 

参加費:「幸せの虹」利用料金に準じます。

https://www.shiawasenoniji-yoga.com/利用料金/

 

予約:必要

「幸せの虹」HPより、レッスン開始2時間前までにご予約下さい。

http://www.supersaas.jp/schedule/shiawasenoniji/ヨガレッスン 

 

 

お問合せ・ご予約は下記のご都合の良い方法でどうぞ。

メール:こちら

FB:https://www.facebook.com/sanae.yoshida.18

LINE:sanae_anahata

 

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