リラックスヨガ常讃寺教室

 

お寺でヨガ。日々の敬虔な祈りに満ちた空間でのヨガは、

心が引き締まり、また癒されます。

日々の喧騒を忘れ、ひととき心静かに過ごしましょう。

クラスの最初にはテニスボールを使った「リセットケア」を行い、体をほぐします。

ポーズの難易度、強度は段階的に構成していますので、初心者・体が硬い方でOK。

 

開催日時:木曜日10:30-12:00(90分)

2017年 9月7日・14日・21日休講・28日

 

 

会場:常讃寺 本堂

石川県野々市市三納1-16(無料駐車場あり)

 

参加費:1,500円/4回券5,000円/初回体験1,000円

 

予約:不要(緊急時のご連絡の為、初回体験時のみ事前にご予約下さい)

※初回体験時、ヨガマット無料貸出できます。ご予約時にお知らせ下さい。

 

お問合せ・ご予約は下記のご都合の良い方法でどうぞ。

メール:こちら

FB:https://www.facebook.com/sanae.yoshida.18

LINE:sanae_anahata

 

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